Etiqueta: body
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Ba帽os de bosque, 驴qu茅 son?
Ba帽os de bosque, una forma de experimentar la calma, el bienestar y la tranquilidad. Un oasis de silencio y un refugio de paz. As铆 son los ba帽os de bosque, una tradici贸n milenaria que hoy puedes practicar. 驴Vienes?
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Vivir en yoga
Vivir en yoga. No s贸lo consiste en practicar unos asanas en una esterilla, trasciende esa realidad para cubrir todas las capas de tu d铆a a d铆a. Hoy, te cuento mi camino en el yoga y porque hoy, quiero seguir practicando y viviendo en yoga.
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De aceptar, y otras cosas…
De aceptar, y otras cosas… porque no solo vale con aceptar lo que nos pasa, tambi茅n toca movernos y cambiarlo. Pero a la vez, no solo podemos aceptar lo malo, debemos empezar a aceptar lo bueno, y a煤n m谩s…隆CELEBRARLO!
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Occitania, tierra de C谩taros
Occitania, tierra de C谩taros. Escapada de aprendizajes, de conocimiento y de calma. La historia nos regala conocimientos, saberes y experiencias, s贸lo debes abrir bien los ojos y estar atento a las lecciones que te ofrece. 驴Vienes a conocer lo que aqu铆 he aprendido?
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Combatir los dolores menstruales
Cada mujer tiene su forma de combatir los dolores menstruales. Des de hace un tiempo intento evitar los f谩rmacos para cuidarme y alivia los dolores de regla de una forma m谩s natural. En esta entrada te cuento mis trucos preferidos y los que me son m谩s 煤tiles. 驴Me explicas cu谩les son los tuyos?
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Cr贸nica de una feminista II
Hoy es el 煤ltimo viernes del mes, lo que significa que toca continuar con el nuevo apartado del blog, las cr贸nicas de una feminista, d贸nde relato qu茅 me ha llevado a ser y a definirme como feminista, las situaciones que me han hecho entender que la igualdad entre hombres y mujeres, por ahora, no es…
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Menstruar o monstruar
Menstruar o monstruar. Esa es la cuesti贸n. Hoy te cuento mi propia experiencia, mi camino en la menstruaci贸n, aceptando mis dolores, mis estados c铆clicos para amar el supuesto monstruo que tengo en m铆.
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Regalarme
He tomado la decisi贸n de regalarme. S铆, me regalo al presente, a la oportunidad, al vivir, al sentir y al habitar(me). Decido concederme a m铆 misma, a lo que quiz谩s soy, a mi esencia escondida, a mi luz. Me obsequio al crecer, aprender y experimentar. Pero sobretodo me regalo y me entrego al聽miedo聽que en m铆…
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Cr贸nica de una feminista
Ya llevamos muchos golpes encima, muchas injusticias y quejas. Mucho hablar y actuar, pero muy pocas escuchas y cambios reales. Y me siento enfadada, fatigada y harta. A la vez que contenta al ver que cada vez somos m谩s las que estamos unidas y nos sentimos como聽HERMANAS. S铆, estoy muy harta de tener que ir…
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Mi templo, mi cuerpo
He tardado 25 a帽os en comprenderlo, pero una vez despert茅 ya no hubo vuelta atr谩s. Ahora puedo decir que s铆, que tengo fe, que creo, y nunca antes me hab铆a sentido as铆. Creo en las posibilidades que me brinda mi cuerpo que es mi templo, y, por fin, creo en mi.