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Menstruar o monstruar

Menstruar o monstruar. Esa es la cuestión. Hoy te cuento mi propia experiencia, mi camino en la menstruación, aceptando mis dolores, mis estados cíclicos para amar el supuesto monstruo que tengo en mí.
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Pensamiento creativo

Tener un pensamiento creativo es algo que se puede trabajar y mejorar. Hoy te traigo 10 ideas para incluir en tu día a día que te pueden ayudar a aumentar tus niveles de creatividad para encontrar mejores respuestas y diferentes ante cada situación.
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Regalarme

He tomado la decisión de regalarme. Sí, me regalo al presente, a la oportunidad, al vivir, al sentir y al habitar(me). Decido concederme a mí misma, a lo que quizás soy, a mi esencia escondida, a mi luz. Me obsequio al crecer, aprender y experimentar. Pero sobretodo me regalo y me entrego al miedo que en mí…
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Crónica de una feminista

Ya llevamos muchos golpes encima, muchas injusticias y quejas. Mucho hablar y actuar, pero muy pocas escuchas y cambios reales. Y me siento enfadada, fatigada y harta. A la vez que contenta al ver que cada vez somos más las que estamos unidas y nos sentimos como HERMANAS. Sí, estoy muy harta de tener que ir…
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El poder de las montañas

¿Qué tendrán las montañas que para mí son terapia?Estar en la montaña es darme cuenta que mi cabeza está presente, tras muchos pasos en cavilaciones internas, discusiones personales y quejas a mi ser, llega un momento que sintonizo con el lugar y encuentro esa calma, esa paz que me faltaba.
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Mi templo, mi cuerpo

He tardado 25 años en comprenderlo, pero una vez desperté ya no hubo vuelta atrás. Ahora puedo decir que sí, que tengo fe, que creo, y nunca antes me había sentido así. Creo en las posibilidades que me brinda mi cuerpo que es mi templo, y, por fin, creo en mi.
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Cerrar puertas, abrir ventanas

Llega un momento en nuestras vidas en el que debemos cerrar puertas y abrir ventanas, para dejar espacio y lugar a lo nuevo, lo diferente y lo distinto. Cuando lo hacemos un abismo aparece ante nosotras pero que arrollador y tentador es caer en él.
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Visita exprés a Nápoles

Este fin de semana he tenido la suerte de poder escaparme hacia uno de mis países favoritos… ITALIA, pero esta vez acompañada de buenas amistades y para visitar su sur, lugar que hacía años que no pisaba. Hemos estado pocas horas en la ciudad capital, Nápoles y también hemos visto Pompeia y Positano. ¿Vienes?


