Etiqueta: nature
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Carta a mí misma
Carta a mí misma. Sembrando amor, respeto y autoconfianza. Difícil, pero necesario, ejercicio.
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De aceptar, y otras cosas…
De aceptar, y otras cosas… porque no solo vale con aceptar lo que nos pasa, también toca movernos y cambiarlo. Pero a la vez, no solo podemos aceptar lo malo, debemos empezar a aceptar lo bueno, y aún más…¡CELEBRARLO!
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Occitania, tierra de Cátaros
Occitania, tierra de Cátaros. Escapada de aprendizajes, de conocimiento y de calma. La historia nos regala conocimientos, saberes y experiencias, sólo debes abrir bien los ojos y estar atento a las lecciones que te ofrece. ¿Vienes a conocer lo que aquí he aprendido?
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Combatir los dolores menstruales
Cada mujer tiene su forma de combatir los dolores menstruales. Des de hace un tiempo intento evitar los fármacos para cuidarme y alivia los dolores de regla de una forma más natural. En esta entrada te cuento mis trucos preferidos y los que me son más útiles. ¿Me explicas cuáles son los tuyos?
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Frustración
Frustración. ¿Qué es? ¿Quizás eso que sucede cuando vivimos evocados entre el pasado y el futuro tratando de proyectar lo que esperamos que suceda después?
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Menstruar o monstruar
Menstruar o monstruar. Esa es la cuestión. Hoy te cuento mi propia experiencia, mi camino en la menstruación, aceptando mis dolores, mis estados cíclicos para amar el supuesto monstruo que tengo en mí.
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Pensamiento creativo
Tener un pensamiento creativo es algo que se puede trabajar y mejorar. Hoy te traigo 10 ideas para incluir en tu día a día que te pueden ayudar a aumentar tus niveles de creatividad para encontrar mejores respuestas y diferentes ante cada situación.
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Regalarme
He tomado la decisión de regalarme. Sí, me regalo al presente, a la oportunidad, al vivir, al sentir y al habitar(me). Decido concederme a mí misma, a lo que quizás soy, a mi esencia escondida, a mi luz. Me obsequio al crecer, aprender y experimentar. Pero sobretodo me regalo y me entrego al miedo que en mí…
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El poder de las montañas
¿Qué tendrán las montañas que para mí son terapia?Estar en la montaña es darme cuenta que mi cabeza está presente, tras muchos pasos en cavilaciones internas, discusiones personales y quejas a mi ser, llega un momento que sintonizo con el lugar y encuentro esa calma, esa paz que me faltaba.
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Mi templo, mi cuerpo
He tardado 25 años en comprenderlo, pero una vez desperté ya no hubo vuelta atrás. Ahora puedo decir que sí, que tengo fe, que creo, y nunca antes me había sentido así. Creo en las posibilidades que me brinda mi cuerpo que es mi templo, y, por fin, creo en mi.