Etiqueta: autoconocimiento
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¿Quién eres cuándo nadie te ve?
Una pregunta resuena en mí desde que nació mi hija: «Judit, ¿Quién eres cuándo nadie te ve?». Porque, de pronto, todo eso que sucedía en mi intimidad es compartido con dos ojos que a ratos miran sorprendidos y, a ratos, me ignoran, pero que siempre están y me convierten en referente.
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Seguir marcando metas…
Principio de año siempre es un buen momento para marcarnos propósitos y definir y guiar hacia dónde queremos andar. Hoy te dejo con mis propósitos para el 2019 y una guía gratuita «Perderte para encontrar» en la que quiero ayudarte a cumplir los tuyos.
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Vivir en yoga
Vivir en yoga. No sólo consiste en practicar unos asanas en una esterilla, trasciende esa realidad para cubrir todas las capas de tu día a día. Hoy, te cuento mi camino en el yoga y porque hoy, quiero seguir practicando y viviendo en yoga.
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Carta a mí misma
Carta a mí misma. Sembrando amor, respeto y autoconfianza. Difícil, pero necesario, ejercicio.