Etiqueta: health
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TRAILWALKER 2017, vivir para contarlo
Sabes que es la TRAILWALKER? Es una marcha solidaria que organiza Oxfam Intermon y en la que los participantes tienen dos retos: conseguir 1.500€ y lograr recorrer 100km andando en un máximo de 32 horas. Una experiencia que debes vivir y entenderás porqué necesito contarlo! 🙂
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El cuidado de la voz
Si eres de los que usas la voz como instrumento aquí te presento un conjunto de consejos o tips para el cuidado de ésta. Ideal para superar la afonía y la voz ronca, fácil y sencillo! Te vienes?