En presencia

Recuerdo cuando era más pequeñita que necesitaba hacerlo todo acompañada, con alguna amiga, algún familiar… la sola idea de ir a un lugar sola me parecía absurda y aburrida, un sin-sentido y por eso siempre necesitaba buscar un acompañante para TODO!

Con el tiempo las prioridades cambian y las necesidades también. Me gusta vivir en compañía, sentir que tengo a los míos cerca, cuidarlos, vivir experiencias con ellos y saborear la vida a su lado, pero…

Siempre hay un pero! Des de hace un tiempo, ha nacido en mi una necesidad que antes era inexistente, necesito soledad. Puede que se deba a priorizar un espacio personal, o de unos momentos de silencio, o de contacto conmigo misma, o simplemente alejarme de mi cotidianidad en la que en todos los ámbitos de mi vida estoy rodeada siempre de gente. Así que des de hace un tiempo he aprendido a crearme las citas más especiales e imprescindibles… las citas conmigo misma!

Y os podrá parecer una gran tontería pero creo rotundamente que es algo sano y necesario. Todos necesitamos espacios para escuchar a nuestro cuerpo y a nuestra mente, darnos el tiempo para pensar qué nos atormenta, qué nos preocupa, qué nos agobia, qué nos duele o qué anhelamos y soñamos. Creo en la necesidad de cuidarnos a nosotros mismos, de mimarnos y de querernos cómo no lo hace nadie, porque somos la persona más importante de nuestra propia vida y a veces nos olvidamos de nosotros mismos…

Así que… empieza a escucharte, a quererte y a mimarte!

Te dejo algunas ideas de citas contigo misma que te pueden ayudar a buscar tu momento dentro de este día a día tan ajetreado! No hace falta hacer grandes planes, a veces en lo más sencillo se esconde lo más mágico. Por ejemplo…

UNA BAÑERA RELAJANTE ACOMPAÑADA CON BUENA MÚSICA
y una dosis de mimo para tu cuerpo! Cuida tu piel con una mascarilla, arréglate las uñas, un masaje relajante… mímate!

TARDE DE TÉ/CAFÉ, LIBRO Y MANTA
Qué mejor para estos días de frío y lluvia?

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  BUSCA UNA NUEVA RECETA
  y sorpréndete con tu arte culinario!
  

  

  
  PIÉRDETE POR EL BOSQUE
  Para mi el mejor remedio contra todos los males. Es paz, vida y tranquilidad.

  

  PASEA DE NOCHE,
  observa las luces de Navidad que adornan las calles!

  

  VE A LA PLAYA.
  No hay más calma que la que encuentras en la playa en invierno…

  

  PONTE UNA SERIE
  y mira tantos capítulos que termines aburrida

  

  VE A VISITAR ESE LUGAR QUE HACE TIEMPO TIENES EN MENTE.
  Tu compañía es la suficiente para gozar de ese lugar, saboréalo en calma.
  

  

  
  COGE LA CÁMARA Y FÍJATE EN LO QUE NUNCA VES
  La velocidad de nuestros días nos hacen perder una gran parte de nuestro alrededor que esconde infinita belleza! Mírala, enfócala y captúrala!

  

  VIAJA A ALGÚN LUGAR QUE QUIERAS VISITAR!
  Una escapada contigo mismo puede ser un gran paso a escucharte y a descubrirte… Un paso que aún me queda por hacer!

  

Ya es hora de que nos mimemos, a que esperamos!!

Feliz martes! 🙂